今日は
美髪を目指すなら
一番最初に持っておくべき考え方です。
それは
丁寧さを心がけることです。
「なんだ、それだけか」
と思ったあなたはアウトです。
その心が、丁寧さを欠いています。
丁寧な人は、こう思っています。
「丁寧ってどういうこと？どこから？」
「丁寧と完璧は違う？」
安心してください。
今日、きちんと説明します。
この記事を読み終えれば
丁寧さを心がける意味や方法が
身につき
継続も
自然とできるようになります。
そして
あなたの明日の1歩の歩幅が
大きく変わります。
たった1日の1歩の大きさですが、
丁寧に行動しなかった人と比べると
確実に自立した強美髪へ
近づいています。
ここで
丁寧さをしっかり学ばないと
摩擦やら、乾燥やら、汗やら・・・
結局何が悪いのかもわからず
やたら新しいスキンケアに手を出し、
でも
髪質が良くなるわけでもなく、
「基本のヘアケアじゃ
無理なんじゃないか」
「縮毛矯正に頼るしか未来がない」
そうやって
またヘアケアの自立から1歩
遠ざかってしまう。
そんな未来、嫌ですよね？
だからこそ、
ここで丁寧さを学んで
ヘアケアの質をあげていきましょう。
高級ヘアケア商品じゃなくても
いいんです。
ただヘアケアの質を上げれば、
同じ方法や商品でも
摩擦や刺激が減って
ツヤ効果を高め
“夢見る褒められ美髪”
を手に入れるまで
最速で登りつめることができます。
美髪が手に入れば
朝の準備が楽になる
だけではなく
髪を気にせず旅行ができて
友達や彼氏とのお泊まりだって
もう怖くありません！
ノーマルカメラで写真も取れるし
何よりも
「頑張って良かった」って
自分を今よりも大好きになれる
同じヘアケアでも
この記事を読んで
周りと差をつけて、
その差の分だけ
美しくなっちゃいましょう。
ぜひ最後まで読んでくださいね🌻
丁寧さを心がけるとは
丁寧を辞書で調べると、
丁寧…
雑でなく念入りなこと、礼儀正しいこと
ここで勘違いしてほしくないのは
丁寧と完璧はここでは別
ということです。
意味としては似ていますが
完璧を辞書で調べると
完璧…欠点がないこと、細かいところに気を配って、物事をきちんと行うこと
私は、みなさんに
丁寧を心がけてほしい
と言っていますが
完璧主義になってほしいわけでは
ありません。
「そうは言ってもイメージわかない」
そんな人もいるかと思います。
私も想像力がないので、
丁寧さと言われても
『どうすればいいの？』
とわからなくなるタイプです。
丁寧な美髪習慣とは、
ほんの少しの気遣いで
刺激の少ない選択をとる
つまりこういうことです。
【お風呂】
・シャワーの強さを弱める
・トリートメントは5分置く
・泡がないか確認する
・すぐに髪を乾かす
【生活習慣】
・１日３食食べる
・睡眠時間を６時間はとる
・タンパク質を多くとる
・運動を意識する
【日常】
・枕カバーを２日に１回交換する
・軽く結んで寝る
・紫外線対策をする
・１日３回はブラッシングする
丁寧という基準が
わかったでしょうか？
このほんの少しの差を続けると
見違えるほど変わります。
ポイントは、
全部やろうとしてはいけません。
全部やろうとしたあなたは
完璧主義ですね。
丁寧さを心がける場合には
この中でひとつ選んで
それを続けられたら
丁寧さは実現できています。
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あなたの
今日から始まる丁寧なヘアケアを
応援しています！
今日より美髪な
明日の自分✨
最後まで見てくださり
ありがとうございました。
ひな
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